500 Squats

Да ли је немогуће направити 500 чучњева? Испробајте ову апликацију за фитнес!

★ Јаке ноге - вежбе са телесном тежином

★ Лични планови вежбања - ваш фитнес тренер

★ Брзи резултати - погледајте промене за 1 недељу

★ Кратак тренинг - 7 минута тренинга

★ Адаптивни тренинзи - према вашим осећањима

★ Повећајте своју максималну снагу и издржљивост

★ Вежбе за ноге - јаке ноге, вежба за задњицу

★ Вежбање код куће - није потребна опрема

★ Само 15 минута дневно - 3 тренинга недељно

Спремите се да надмашите своје физичке могућности, стекнете мишиће и невероватну снагу.

Јаке ноге – Вежбе са телесном тежином

Припремили смо преко 20 вежби за ноге. Посебно дизајниране вежбе за вежбе доњег дела тела ће за кратко време повећати снагу и издржљивост ваших ногу.

Вјежбе за ноге – јаке ноге, вјежба за задњицу

Чучњеви су одличне вежбе за ноге и задњицу. Добијте ноге бољег изгледа уз само 7-минутни тренинг дневно! Кратке и ефикасне вежбе за ноге које ће вам за кратко време дати мишиће ногу.

Кућне вежбе за мушкарце – вежбе са телесном тежином

Желите ефикасне кућне вежбе за мушкарце? Нудимо различите кућне вежбе за мушкарце да вежбају код куће. Доказано је да кућни тренинг за мушкарце помаже да добијете шест трбушњака, повећате снагу мишића за кратко време. Пронаћи ћете кућни тренинг за мушкарце који вам највише одговара. Испробајте наш кућни тренинг за мушкарце сада!

Лични тренер - Тренер за вежбање и фитнес

Ове вежбе су савршене за мушкарце и жене, почетнике и професионалце. Да ли желите да добијете мишиће, смршате, повећате снагу и издржљивост? На основу вашег нивоа фитнеса, апликација ће генерисати ваш лични план вежбања прилагођен само вама. Ми ћемо вам помоћи да постигнете своје циљеве за кратко време.

Брзи резултати – Вежбе које заиста раде

Тражите вежбе које заиста раде? Ефикасни планови вежбања које су креирали професионални фитнес тренери ће вам помоћи да видите резултате након 1 недеље!

Вежбе направљене за ваше циљеве

Ова апликација пружа дневне рутине вежбања и вежбе за све ваше главне групе мишића. Направили смо преко 20 планова вежбања који ће вам помоћи да добијете мишиће, изгубите масноћу, повећате снагу и издржљивост. Није потребна опрема или тренер, све вежбе се могу изводити само са вашом телесном тежином.

Ефективна мотивација

Припремили смо систем мотивације за зависност који ће ваш тренинг претворити у игру зависности.

Остварите своје циљеве

Сваке недеље ћете имати своје личне циљеве вежбања. Постигните то да бисте прешли на следећи ниво.

Пратите свој напредак

Пратите свој напредак и погледајте своју статистику на графиконима.

Подсетници ће вам помоћи да не пропустите тренинг.

Изазовите своје пријатеље

Позовите своје пријатеље на Леадербоард. Изазовите своје пријатеље и кориснике широм света.

КАРАКТЕРИСТИКЕ:

● Леп и једноставан кориснички интерфејс

● Вежбе које заиста делују

● Лични планови вежбања на основу вашег нивоа кондиције

● Систем мотивације за зависност

● Недељни циљеви и праћење напретка

● Леадербоард за изазивање пријатеља и корисника широм света

● Подсетници ће вам помоћи да не пропустите тренинг

Почните сада и добијте савршено тело које сте одувек желели!